Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Liikuntatilaisuudet rakennetaan aina asiakkaan tarpeen mukaisesti.

Ohjaajina toimivat alan ammattilaiset tai liikunnan voi organisoida myös itse.

 

Liikuntapäivän yhtyeteen voidaan tarjota:

Kehonmittausta, rasvaprosentti

Harjoitusohjelman tekeminen

Ruokavalioselvitys ja ruokaravintosuunnitlema

Hierontaa

Jogaa

Meditaatiota

Mindfulness

Venyttelyä

Keppijumpaa

 

Alueella on käytettävissä kesällä myös tarvittaessa kaksi kylpytynnyriä.

Kylpytynnyreihin mahtuu kerralla 6-8 henkilöä/tynnyri

 

Puutarhan toisella puolella on viihtyisä tila puutarhajuhlillePuutarhan toisella puolella on viihtyisä tila puutarhajuhlille